Hardlopers op straat, van opzij gezien
Alle loopanalyseVoor de praktijk

De opname bepaalt de meting

Alles wat hierna gebeurt, is rekenen. Wat er niet in de opname zit, komt er ook niet uit. Hang deze pagina naast de loopband.

Het belangrijkste eerst: slowmotion aan

Minimaal 60 beelden per seconde, bij voorkeur 120 of meer. Een gewone opname van 30 beelden per seconde is niet genoeg: het neerkomen en het afzetten vallen dan tussen twee beelden in, en een contacttijd van tweehonderd milliseconde wordt opgebouwd uit zes beelden. Eén beeld ernaast is dan al zestien procent.

Elke telefoon van de afgelopen jaren kan 120 beelden per seconde; het staat meestal onder een aparte stand die "slowmotion" of "slo-mo" heet. Controleer het één keer en zet het daarna vast. De app meet de beeldsnelheid zelf en waarschuwt vóór het rekenen als hij te laag is.

De camera

  1. 1

    Stil

    Op een statief. Niet in de hand en niet meelopend: dan beweegt de achtergrond mee en klopt de schaal niet meer. Een beeldstabilisator die het beeld bijstuurt, mag ook uit.

  2. 2

    Loodrecht

    Recht van opzij of recht van achteren, niet schuin. Bij tien graden scheef worden hoeken al meetbaar platter geprojecteerd. De app herkent een schuin aanzicht en meldt het, maar corrigeren kan hij niet.

  3. 3

    Op heuphoogte

    Ongeveer ter hoogte van de bekkenkam. Van bovenaf of van de vloer gefilmd levert een perspectief waarin het bovenlichaam of de voet systematisch vertekent.

  4. 4

    Ver genoeg weg

    Drie tot vier meter, met de hele persoon in beeld inclusief de voeten en met wat ruimte boven het hoofd. Inzoomen vanaf grotere afstand is beter dan dichtbij staan: dat scheelt vertekening aan de randen.

De loper

  • Strakke kleding, of in elk geval een broek die niet om het been wappert
  • Blote enkels of een lage sok: het model zoekt de hiel, en die moet zichtbaar zijn
  • Schoenen die de patiënt normaal draagt, en bij een hermeting dezelfde
  • Eerst inlopen. De eerste dertig seconden op een band lopen mensen niet zoals ze lopen
  • Een vaste snelheid die vol te houden is; noteer hem, want cadans en paslengte hangen eraan

De ruimte

  • Gelijkmatig licht, en liever te veel dan te weinig: bij weinig licht wordt de sluitertijd langer en wordt een bewegend been onscherp
  • Geen tegenlicht en geen raam achter de loper
  • Een rustige achtergrond helpt, een drukke is meestal geen probleem
  • Andere mensen buiten beeld: de detectie volgt de juiste persoon, maar waarom het risico nemen

Twee aanzichten, als het kan

Van opzij komen de maten in het sagittale vlak: voethoek, kniebuiging, heupstrekking, rompneiging, overstride. Van achteren komen de maten in het frontale vlak: bekkenkanteling, heupadductie, knievalgus, de voet over de middellijn.

Het zijn twee aparte opnamen en twee aparte analyses. De app herkent zelf welk aanzicht hij voor zich heeft en rapporteert alleen wat er uit dat aanzicht te halen valt. Een schuine opname levert van beide iets, en van geen van beide genoeg.

Duur

Twintig seconden is ruim. Bij 120 beelden per seconde zijn dat tweeduizendvierhonderd beelden en ongeveer vijfentwintig stapcycli per been, genoeg om over te middelen en om een spreiding te kunnen noemen die iets betekent.

Langer kan, maar kost rekentijd zonder dat het veel toevoegt. Korter dan tien seconden wordt lastig: het rapport meldt dan dat er te weinig cycli waren, en dan is het gemiddelde een gemiddelde van weinig.

Veelgestelde vragen

Moet ik de lichaamslengte invullen?
Voor maten in centimeters en meters wel: die worden geschaald op de lengte van de persoon in beeld. Vul je niets in, dan blijven hoeken en tijden gewoon kloppen, die hebben geen schaal nodig: en vervallen de afstandsmaten.
Werkt een opname met de telefoon rechtop?
Liever niet bij een opname van opzij: dan valt de voorwaartse beweging buiten beeld. Voor een opname van achteren op de loopband kan het wel, omdat de persoon dan ongeveer op zijn plaats blijft.
Mag de loopband een handgreep hebben?
Een handgreep die voor het bekken langs loopt, kan het bekkenpunt onttrekken, en dat merk je aan meldingen over ontbrekende punten. Film zo dat de bekkenkam vrij in beeld staat, of gebruik een band zonder greep aan de filmzijde.
Wat doe ik als de app zegt dat de opname niet deugt?
Lezen wat erbij staat en opnieuw opnemen. Dat kost twee minuten. Een meting gebruiken waarvan de app zegt dat hij niet klopt, kost later meer.

Neem er een op en laad hem in

De app meet zelf de beeldsnelheid en zegt of het aanzicht en de kadrering deugen, vóór het rekenen begint.

Beginnen

Meetinstrument, geen diagnose. De interpretatie ligt bij de behandelaar.

Verder lezen